随着时代飞速发展，人们生活的变化堪称翻天覆地。一方面，我们的物质生活热气腾腾，蒸蒸日上；另一方面，我们的精神生活不免被巨大的信息浪潮冲刷得疲于应对，怅惘迷失。此时此刻，面对纷纷扰扰及不断攀升的压力，我们需要不是“动”起来，而是“慢”下去。
10月15日正值仲秋时节，桂花飘香。宁波东港喜来登酒店与万豪旅享家会员客人一同聆听千年古刹的晨钟暮鼓，在一隅佛门之地，正本清源，还原本心，让正知、正见、正念重回中道。
坐禅、行禅、是一个疗愈自我的过程。感受日常生活中躁乱厚染的心，在修禅过程中渐渐清净与静定。精进而不懈怠，放下骄傲与顾虑，一餐一饭，素朴平淡，静心品味，惜时惜福。感受历史的智慧，重拾内心宁静与自在。
坐禅，去除杂念，摒弃一切烦忧。
行禅，专注脚下，步步皆是修行。
听法师开示，思绪仿佛遁入云端，从娓娓道来的温和声音中，重新审视自我。
万豪旅享家专属时刻。金秋之时，一起静心净心，分享精神与智慧的成长。让我们变得更自律，精进而不懈怠。
